2025年1～5月振り返り

2025年が始まり、早くも5か月が経とうとしている。

今年の目標に、毎週「ブログor noteを更新」と「ランニング」をすることを掲げていたが、どちらも70％程度は実施できてるという肌感である。

その中で感じている課題は、

忙しくなった仕事で脳のキャパが支配されてきたときに、いかに習慣を崩せずにいるか

ということである。

■ブログ・note

調子のいいときは、平日に面白いプロモーションはないか、自分がモヤモヤしていることはなにかなどブログ・noteの題材になることを日常の合間に探している。

しかし、仕事が忙しくなると頭が疲れ果て、ポケポケしかできなくなり題材集めができなくなってしまう。

■ランニング

仕事で平日疲れ果て、土日をスマホをいじってダラダラ過ごすと、ランニングをする時間が無くなってしまう。

こういったときにいかに習慣を続けられるか、
無理に毎週続けなくても、次の週にいかに復帰できるか、といったことが残り2025年の課題になると感じている。

内省する時間を大事に毎日を過ごしていきたい。